Esposa de Stephen Curry reveló el secreto de su transformación física

Ayesha, la esposa de la estrella de la NBA, Stephen Curry, reveló los secretos de su impresionante transformación física que dejó en evidencia durante esta etapa de cuarentena.

En una de sus más recientes publicaciones en Instagram, Ayesha Curry, contó que "me enfoqué en mí acondicionamiento físico porque quería ser fuerte y saludable, para mí y para las personas que dependen de mí".

"Pero era importante que lo hiciera a mi manera, lo que significaba que necesitaba entrenar para encajar en mi vida. Odio el término equilibrio, porque no creo que haya una fórmula que funcione para todos, pero sí creo que crear tiempo para hacer ejercicio nunca es perder el tiempo", sigue en su explicación.

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I started my fitness journey because I wanted to be strong and healthy for myself and the people who depend on me. But it was important that I did it my way, which meant I needed working out to fit in my life, NOT take me away from it. I hate the term balance, because I don’t think there’s any formula that works for everyone, but I do believe that creating time for yourself to exercise is never time wasted. So I went to work finding ways to incorporate healthy habits into my busy schedule, and picked up a few tricks along the way (easy 10-minute workouts, fast healthy recipes, etc.). I am beyond excited to share them with you through a new exclusive series with @Fitbit with episodes rolling out all summer long. You can access my content on Premium within the Fitbit App, which you can try out for FREE! Let’s get moving and make it a #fitbitsummer #fitbitambassador #ad ? by @jazmiyagi

Una publicación compartida por Ayesha Curry (@ayeshacurry) el 7 de Jul de 2020 a las 10:51 PDT

También aseguró que trabajó de manera enfocada para poder encontrar distintos hábitos saludables y distintos trucos como entrenamientos fáciles de 10 minutos, recetas rápidas y saludables, entre otros.

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Family walks ?

Una publicación compartida por Ayesha Curry (@ayeshacurry) el 3 de Jul de 2020 a las 1:04 PDT

La actriz y esposa del jugador de los Golden State Warriors, ha comenzado una nueva etapa de su vida mucho más saludable luego de perder 15 kilos. Y no sólo se siente más fuerte sino que está entusiasmada con nuevos desafíos, como la cocina, y el lanzamiento de su nuevo libro.